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Mini Curso: 'Desperta a tua autoestima'
11 Aulas-
Começar1 - O que é a autoestima e como esta é formada?
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Começar2 - Identificar a baixa autoestima
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Começar3 - Porque temos baixa autoestima?
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Começar4 – Hábitos que atrapalham a autoestima
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Começar5 - Complexo de inferioridade
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Começar6 - Hábitos que elevam a autoestimav
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Começar7 – O problema da comparação
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Começar8 - Como ter a autoestima lá em cima
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Começar9 - A importância de gostarmos da nossa própria companhia
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Começar10 - Autoconfiança passo a passo para te sentires mais poderosa
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ComeçarWorkbook de exercícios para desenvolveres autoestima
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